体力作り

体力を維持するため、毎日１万歩いています。今朝も雨の中を
歩きました。
｛今日の新聞を見ると70歳をこえて日々運動している人は
病気になりにくいので保険料を安くしたりとかの優遇策を考えるとか・・・・｝
といった記事が出ていました。
健康が第一ですね。

新緑もよし、味もよし

目に映る木々は新緑に映え青空に似合います。
花もよし、新緑もよし、こんな風景を見ながらのんびりするのは最高！
先日、20日このびわこシニアネット更新メンバーが近江八幡駅で集合し
八幡堀まで軽くウオーキングしました。
目的地までの約一時間は観光客に交じりながら案内ボランティアさんの
名調子を聞きながら風情を楽しみました。
昼食も豪華？かつ料理を作らずに頂く喜び。
シニアネットの話や新しいパソコンを買おうとしているメンバーにも
アドバイスなどを頂いたりして数時間はあっという間に過ぎてしまいました。mirumama

セウォル号の海難事故

韓国南部の海で発生した海難事故は、事故直後の救助体制が十分でなかったようで、船からの退船指示のなかった事や、乗務員の退船が早かった事などで、大きな国内問題になっている。

危機管理は大きな事故ほど、その真価が問われるが将に現政治体制にも責任が追及されている。

よその国のことばかり言ってはおれない。

日本でも3年前の原発事故ではベントの開放が出来ず、水素爆発をおこした経緯がある。

平和な時に如何に危機管理の体制を充実するかは重要で、地域の住民参加も含めて十分に訓練が必要である。

ワンちゃんは、躾しだい。

 

ラジオ体操の後、

ポて君との楽しいひと時　　

 

　＜約10分間のボール遊び＞
 

←　“それぇ”
　　　ボールめがけて
　ナイス・キャッチ！




こちらもひとっ走りで
　　　ナイス・キャッチ！！ →

 　毎朝の散歩やボール遊びを
　楽しみに していて
　ご主人様のラジオ体操が済むのを
　待っています。

　ボール遊びに満足すると
　自分でボールを銜えて
　帰路に・・

　でも、ご主人様が後ろにいるか
　ちゃんと確認しながら歩きます。
　賢く待てるポてくんでございます。　　K

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

桜に頂いた力と癒し

実家の大掃除をして、帰って２週間。

やはり６０代と７０代の差が大きいことに気が付きました。

２階が住家で、１階まで大きな段ボール２０個と、ゴミなどを何度もっており、来ている時しか出来ないので、やれるとこまでやろう・・・頑張りすぎた～・・・２週間を過ぎてもまだいた～い・・・トホホ

こんな私を家族が三井寺のライトアップに連れて行ってくれ、桜から沢山の力と癒しをいただいてきました。

桜の花の見ごろはたったの一週間。

この一週間でどれだけの方が、力をいただいたのでしょう。

皇居の五日間だけで３８万人の人が桜を見たとか・・・全国合わせるとすごい数に・・・

今日は海津大崎が見ごろだと、これからも沢山の方に勇気と元気と活力を与えてね～。

新年度の始まり

桜前線の北上にともない各地では満開の桜で賑わっています。学校では入学式、会社等では入社式と華やかな行事もあります。4月の新年度が来ると長年の会社勤めの習性からか心機一転して新しい目標に向かって頑張ろうという気が起こります。高齢者になると目標といっても健康のことやら遊びのことが中心になりますが、最近ますます熱中しているゴルフについても写真のように桜も咲き始め絶好のシーズンになりました。年間40回前後のプレイを楽しんでいますが、今年は昨年以上のスコアを目指したいという欲は依然衰えずに持ち続けています。　　Ｍ・Ｎ

世界主要都市の生活費番付について

毎年、イギリスの調査会社エコノミスト・インテリジェンス・ユニット（EIU）が世界主要都市の生活費番付を公表している。
番付は400品目超のモノ・サービスの価格を調べ、ニューヨークを基準に140都市の生活費を比較している。
2014年版によると、東京は昨年トップだったが、円安の影響もあり、順位を下げ、6位となった。
今回の1位はシンガポール、2位はパリ、3位はオスロ、4位はチューリッヒ、5位はシドニーで、ニューヨークは26位だった。
シンガポールは10年前は18位だったが、その後自国通貨が４０％上昇したほか、インフレの継続により順位を徐々に上げてきました。
いずれにしろ、東京は生活費が高いことにはかわりありませんね。
supo

出会いの卯月・・・

新年度がスタートしましたね。
皆様にも
新しい出会いが
訪れていらっしゃることでしょう。


写真は
センター運動場の「寒緋桜」です。
とても綺麗に咲いています。
　




右下の写真は昨年の２月中旬の
センターの運動場です。
珍しく雪が積もり
雪かきが大変な時期もありましたね。


でも、春はやってきましたね。



　事務局より