レディスゴルフトーナメント観戦

1週間前に瀬田ゴルフコースで開催された、レディスゴルフの最終日を猛暑にも負けずに観戦してきました。若い頃には、応援している選手に付いて一緒にコースを回ったものでしたが、さすがにその元気は無くなりました。1番ホールで出場選手のドライバーショットをじっくりと眺めたり、上りの18番ホールに腰を落ち着けてパタープレイを楽しんできました。今回の大会では、黄金世代として注目を集めている小祝さくらが、初日・2日目と首位を走っていたが、最終日にスコアが伸ばせず、アメリカのアマチュア選手に優勝をさらわれるという残念な結果となりました。Ｍ・Ｎ

ラジオ体操

7月21から子供たちは楽しい夏休みに入りました。
今年も慣例のラジオ体操もはじまりました。
6時30分から15分間ラジオの音に合わせて
一，二ー、三と身体を子供たちと動かすのも
いいですよ！
昨年から参加し、今年は2回目です。
土、日は休み、雨天も休み、お盆も（13日～16日）
休み。
近くの公園、公民館、小学校でおこなわれています。

愛犬に一言

最近は夜明けが早く日の出とともに水銀柱は一気に上昇、夜明けを待って一歩踏み出し
ポテ君との約1時間の散歩。身体から噴き出す汗・汗・汗、厳しいですねぇー。　　

でも、犬は発汗で体温調節できないのでパウンティングという方法で舌を垂らして
激しく呼吸をするそうですが、ポテくんはそんな素振りも見せず落ち着いて散歩後も
涼しい顔を見せてくれています。

ポテ君お願いだよ,、,この調子で良き相棒として私の健康管理のサポートを頼むよ。　　Ｋ

猛暑です

この暑さで動きずらく汗を拭くのにも汗が出るという毎日ですが
この前の豪雨で甚大な被害に遭われた方々、この暑さで後始末をされている
皆様にこんなわがままなことは言えません。
報道によると熱中症で病院に運ばれたボランティアさんも多く、よう頑張って下さるなぁと頭が下がる思いでした。

一日も早い復興を願って暑さを乗り切って下さいますようにお祈りしております。mirumama

ついにスマホデビューを果たす！！

定年退職後、それまで持っていた会社の携帯電話とも
おさらばしプライベートのガラケーを購入してから
9年目を迎えようとしている。
世の中どこを見てもスマホ、スマホで、電車に乗ると
スマホを見ていないと肩身が狭いほどの景色が
広がっている。
今まで持っていたガラケーもバッテリー寿命が近づいて、
今さらガラケーと言う訳にもいかず、スマホを購入した。
月々の通信費を3000円をめどに、格安スマホを購入し、
自らＳＩＭを設定して、ようやく使える状態になった。
電話帳やカレンダーのデータ移行、メールやＬＩＮＥ
の設定など、ボケ防止に役立っている。

　　ｋｉｍ

ササユリの季節

甲南・奉公山のササユリ

子供の頃に過ごした山村の実家の周辺には、今頃の季節になるとあちこちにササユリが咲いていました。故郷を離れて歳を重ねても、子供の頃の思い出としていまだにササユリが大好きで、ササユリの写真を撮り続けています。今年は例年より早く5月下旬に咲き始めました。ゴルフ仲間が甲南の奉公山で「ササユリを育てる会」を結成され、活動されているので見学させて頂きました。左の写真がその一つです。　Ｍ・Ｎ

いつまでも元気さ維持を

早いもので今年もあと数日で半年が過ぎ去ります。

過ぎ去る月日は驚くほど速く

アッという間に夏が過ぎ紅葉の季節が目の前にやって来そうです。

シニア世代に与えられた時間はそれほど長くはありません。

悔い無き人生を過ごさなければ！！

その為には我が身の健康管理が不可欠です。

　サァー歩こう、声かけあって一万歩